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得了银屑病之后会变胖吗 得了银屑病之后会变胖吗图片
长时间吃坚果、素食、五谷杂粮不吃肉,身体有哪些变化? 不吃肉的人容易贫血、不孕不育及早衰。动物瘦肉和血液、肝脏是铁元素的良好来源，动物性食物铁的利用率高达30%，植物性食物不仅含铁少，利用率仅为5%左右，长期素食者极其容易缺铁，从而导致缺铁性贫血。动物性食物是优质蛋白的重要来源，拒绝吃肉会造成动物蛋白质摄入不足。减低胆固醇 素食有助于降低胆固醇，减少心血管疾病的风险，同时还能帮助控制血压，预防大肠癌。保护肠胃 素食易于消化，可增强身体抵抗力，保护肠胃。肉食消化困难，而果蔬谷类...
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大象皮治牛皮癣 大象皮能治皮肤病吗?
一直坚持素食好吗? 1、适当的吃素食对身体来说确实有一定好处，因为在生活中只吃肉的话，对身体健康也会造成很大的影响，所以说科学的饮食方式最好是荤素搭配。2、结果发现，食用素食会降低所有癌症的发病率。（6）改善消化功能食用更多的蔬菜和豆类意味着对膳食纤维的摄入量增加，这能改善总体的消化功能，减少便秘。（7）皮肤更光泽多吃素食是对皮肤最有益的饮食方案。3、坚持吃素食不利于健康。长期吃素会可能会引起贫血。发生贫血时，会感到疲劳，甚至手脚冰冷和虚弱，这是长期素食的负面影响。如果要保持...
