银屑病可以去健身房吗 银屑病能健身吗

蒸桑拿的注意事项

1、注意事项： 总时长控制：无论选择哪种顺序，总时长建议控制在30至40分钟以内，以避免身体过度负荷。 个人体质考虑：根据个人体质和身体状况选择合适的桑拿方式和时间。心脏病、高血压、传染性皮肤病、癫痫患者以及年老体弱、10岁以下儿童、酒后或服药者应先咨询医生意见。

2、进入干蒸房前准备。在进入干蒸房之前，应淋浴并穿上干净的桑拿服，以便在热环境中保持舒适和卫生。 控制干蒸房内温度。干蒸房的温度通常较高，初次进入时，建议选择适宜的温度，避免过高温度对身体造成不适。 保持适当的时间和频率。初次干蒸时，不宜过长，通常以10-15分钟为宜。

3、及时补水：蒸桑拿过程中，身体会大量出汗，要及时补充水分，避免脱水。 观察身体反应：注意自己的身体状况，如出现不适，应立即离开桑拿房。 避免饮食：在蒸桑拿时不宜进食，以免引发不适。

压力大的危害压力大对人体有哪些危害

1、消化系统问题：工作压力可能导致胃痛、消化不良、胃溃疡等问题。免疫系统问题：长期压力下，人体免疫力下降，易受感染，容易患上感冒、流感等疾病。其他健康问题：睡眠问题：工作压力过大会导致失眠、睡眠不足等问题，进而影响人们的身体机能和精神状态。

2、焦虑和抑郁： 长期的工作压力和疲劳可能导致焦虑和抑郁情绪。情绪波动： 压力可能导致情绪不稳定，易怒、烦躁等情况。注意力和集中力下降： 长期压力可能影响认知功能，使注意力和集中力下降。自我价值感下降： 感受到过大的工作压力和疲劳可能降低自我价值感，产生自卑感。

3、压力会促使胃酸产生，从而导致食道痉挛、腹泻、刺激性肠炎、结肠痉挛。压力会让你胃口大增，而后你会发生胃灼热或酸返流，你的胃还会产生恶心甚至疼痛。如果压力很大的话，你甚至会产生呕吐症状。压力还会影响你的消化道和肠道对营养物质的吸收，你会因此而发生便秘。

4、长期精神压力大的危害有1 容易产生消极情绪 如果我们心理压力过大，是会影响到我们的身体的。人的情绪和机体的免疫系统有着很特殊的关系。长期处于紧张情绪之下，会对机体免疫系统产生负面影响，然后导致我们产生各种疾病症状。心理压力大的人经常会出现失眠多梦、烦躁不安等症状。

我的老公有牛皮癣会不会传染给我啊?

1、建议：你好！牛皮癣是不会传染的.也不存在感染其他部位的问题，其他部位发生牛皮癣是张出来的，而不是传染来的.皮肤病专家指出，生殖器官上长牛皮癣的情况相当常见，其外在表现是皮肤出现红色斑点，并伴有瘙痒症状。

2、牛皮癣不会在人与人之间传染。病因非传染性：牛皮癣，医学名为银屑病，它并非由细菌、病毒等传染性病原体引起。其发病主要与遗传因素、免疫异常、环境因素等有关。比如遗传方面，若家族中有银屑病患者，后代发病几率会增加；免疫异常会导致身体免疫系统错误攻击自身皮肤细胞，引发病变。

3、和患牛皮癣的人接触不会被传染。 牛皮癣并非传染病：牛皮癣，医学名为银屑病，它不具备传染病的特性。传染病是由各种病原体，如病毒、细菌、支原体等引起的，能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。而牛皮癣的发病机制并非由病原体导致。

4、牛皮癣，医学名为银屑病，它不具有传染性，不会传染给其他人。病因非传染因素：银屑病的发病主要与遗传、免疫、环境等多种因素相互作用有关，并非由细菌、病毒、真菌等病原体引起，所以不存在病原体在人与人之间传播致病的情况。

5、牛皮癣是不会传染给别人的，尽管这种疾病是一种比较顽固的皮肤病，但是它的发病原因与它的传染因素，真菌、细菌、寄生虫等没有任何的一点的关系。所以牛皮癣不会传染给别人，但是牛皮癣会导致皮屑大量脱落，严重时会导致各种并发症，建议最好还是及时治疗。

反复得灰指甲是什么原因?

1、得灰指甲的原因主要有以下几点：外伤：不小心的外伤可能导致真菌有机会侵入指甲，尽管这种情况相对较少见，但仍需注意保护指甲免受伤害。感染：这是灰指甲复发的主要原因之一。即使治愈了灰指甲，如果未同时处理其他受感染的病甲，指甲仍可能再次被感染。

2、灰指甲是由病原真菌感染引起的指甲病变。产生灰指甲的原因主要有以下几点：由于抓痒引发感染：患有足癣或股癣的人，因瘙痒难耐而频繁用指甲搔抓，可能导致指甲破损，病原真菌趁机入侵，从而引发灰指甲。真菌直接入侵并繁殖：如果先有手癣或脚癣，真菌会逐渐侵入甲床，随着指甲的生长而深入，最终形成灰指甲。

3、灰指甲的形成原因有多种： 真菌感染：灰指甲主要由指甲真菌感染引起，这些病原菌包括皮肤癣菌、酵母菌和霉菌。真菌侵入周围皮肤，通过指甲的成长过程，逐渐蔓延至甲板上，进一步生长繁殖，直至破坏整个甲板。例如，患有脚癣的患者常因瘙痒难耐而用指甲抓挠，导致指甲感染大量真菌。

4、灰指甲主要由以下几种原因引起：逆剥：有些患者喜欢用手逆剥，导致指甲受损，可能继发细菌感染或真菌感染，进而引发甲癣。甲沟炎：甲沟受到感染或指甲经常处于潮湿状态，会使甲皱襞变软，易与甲廓分离，从而容易受到真菌的入侵，成为甲癣。

5、灰指甲的产生主要有以下几个原因：个人生活卫生习惯：不良的卫生习惯，如不经常清洁脚部、胡乱穿拖鞋等，容易导致真菌“趁虚而入”，从而引发灰指甲。周围环境因素：气温高、湿度大的环境是灰指甲发病的重要条件，因此夏季和雨季成为灰指甲的高发季节。生活、工作环境密闭、闷湿也会增加灰指甲的发病率。

妈妈想去丹东五龙背温泉疗养一个月,了解的帮介绍下

除了温泉疗养，五龙背周边还有不少旅游景点和娱乐设施。你可以参观当地的自然风光，也可以参加各种团队活动，如保龄球、游泳等，让疗养之旅更加丰富多彩。

军分区教导队，价格同上。温泉宾馆24小时热水，双人标间价格在80至100元左右。240疗养院等现在冬天是淡季可以讲价。五龙背的大小宾馆价格差别不是很大。一般接待培训和会议较多。还有一些小的宾馆旅店价格会更便宜些。

丹东荣军疗养院：专注于温泉疗养，提供舒适的温泉浸泡体验。如果你希望在温泉中放松身心，享受疗养的乐趣，这里会是一个不错的选择。

丹东五龙背温泉中，铁路疗养院、温泉宾馆、龙元温泉宾馆都是不错的选择。以下是这几家温泉的具体推荐理由：铁路疗养院：历史悠久：铁路疗养院拥有较长的经营历史，积累了丰富的温泉疗养经验。设施完善：提供多种温泉泡池选择，同时配备有舒适的住宿和餐饮设施，满足游客的全方位需求。

丹东五龙背温泉中，铁路疗养院是性价比较高且不错的选择。以下是具体推荐理由：价格亲民：铁路疗养院的价格相对便宜，接近大众化消费水平，适合寻求性价比高的游客。设施完善：该疗养院拥有温泉游泳池，可以游泳放松，享受温泉带来的舒适体验。

哺光仪防控近视,来自眼科临床的报道

1、哺光仪获得国际认可：哺光仪防控近视的疗效获得了国际眼科权威顶刊《Opthalmology》的认可。中山大学眼科中心的何明光教授在该杂志上发表文章，报道了对264名近视儿童使用哺光仪的科学疗效。核心疗效：控制近视进展：8~13岁近视儿童中，重复低强度红光疗法可以有效控制近视进展。

2、我在此特别提醒各位家长，哺光仪里面的光是半导体激光，国家对激光设备有严格的管控，在给孩子选择哺光仪时一定要先看有没有医疗资质，没有医疗资质的哺光仪，激光的波长、种类和功率不能保证，千万不能给孩子用，小心对眼睛产生严重的损伤。一旦出现各种眼睛损伤，没有办法去维权。哺光仪防控近视是眼科的一匹“黑马”。

3、哺光仪主要适用于3至18岁的近视青少年，尤其是那些近视度数快速进展且对其他防控手段不敏感的孩子。对于3至6岁的孩子，应在医生的指导下谨慎使用，并不适用于预防未近视儿童的近视。使用前必须进行全面的眼科检查，排除如光过敏或眼部疾病等禁忌症。