头皮银屑病发红是寒证还是热证 头部银屑病发红

头发边缘蜕皮且痒

头皮痒的原因有很多，可能是因为头皮干燥、敏感，或是皮屑芽孢菌增生等因素造成。如果头皮痒、头皮屑过多，又合并其它掉发原因时，会影响头发生长，如毛囊受到伤害，长出来的头发变得细小脆弱，这时还不加以改善，便无法长出健康的头发。希望你能早日治疗，早日康复。

应该是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是多发生于皮脂腺分布较丰富部位的一种慢性皮肤炎症，常自头部开始向下蔓延，典型损害为暗黄红丘疹或斑片，边缘清楚，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮，伴有不同程度的瘙痒。治疗：（1）维生素类：维生素BB6和复合维生素B等。（2）止痒镇静剂：瘙痒剧烈时，可给镇静止痒剂等。

可能是头癣，或者脂溢性皮炎，也就是头部真菌感染。发病原因 头癣是真菌感染头皮和头发所引起的疾病。患了头癣，头皮上会出现很多灰白鳞屑或大片的黄痂，还可引起头发折断或脱落。严重者头发参差不齐甚至所剩无几，即人们所说的“癞痢头”。

收藏:你所要了解的银屑病忌口知识

六大忌口 忌烟、忌酒、忌海鲜、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉。八项注意 溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

银屑病患者在治疗期间需要注意饮食，避免食用可能引发病情加重的食物。海鲜是银屑病患者需要忌口的食物之一，包括各类鱼类、螃蟹、虾等。同时，银屑病患者还应避免食用牛肉、狼肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤等肉食。

银屑病患者忌口，需要避免饮酒。避免食用辛辣刺激性饮食，比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末。避免食用发物，比如牛羊肉、海鲜、鸡、鸭、鹅、狗肉以及猪肉的头蹄下水。银屑病患者不能够吸烟，而且银屑病患者尽量不要引起咽炎。因为咽炎或者扁桃体炎可能会引起疾病的发生或者发展。

需要补充的是，有研究证实，银屑病皮疹中含有高于正常人20多倍的花生四烯酸，这一物质经代谢后转变成白三烯，是皮疹中重要的致炎物质。而牛肉、羊肉等食物中含有丰富的花生四烯酸，因此，所有银屑病患者应忌口牛肉、羊肉，以避免银屑病皮损加重。

银屑病是一种自身免疫性疾病，虽然饮食不能直接治愈银屑病，但可以通过一些饮食措施来缓解症状。以下是一些银屑病患者应避免或限制摄入的食物： 酒精：酒精会加重炎症反应，导致皮肤病变加重。 辛辣食物：辣椒、咖喱等辛辣食物可能引起皮肤刺激和炎症反应，加重症状。

怎样让银屑病不复发

保持良好的心态也是预防牛皮癣的重要方法。精神创伤、情绪紧张和过度劳累都可能诱发或加重牛皮癣的病情。因此，患者要积极面对疾病，学会调整情绪，保持心情愉悦，以减轻病情并防止复发。总之，牛皮癣的预防需要从多个方面入手，包括了解发病规律、合理饮食、避免外伤和保持良好心态等。

勿搓擦皮损部位：预防银屑病复发，需要患者注意不要搓擦皮损部位，擦皮损部位会出现的问题发生糜烂和继发感染，从而会出现银屑病复发，另外清洗患处的时候，动作上一定要轻揉，一定不要强行剥离皮屑，从而避免出现局部感染，还需要避免出现红肿热痛，从而出现银屑病复发。

用法比较简单，不良反应也较少，但费用相对比较高；物理治疗：比如窄谱中波紫外线的照射；中药：对于银屑病也有很好的疗效，比如中药、药浴。临床上使用的方案主要根据患者皮损情况决定，如果为轻症外用药物即可，如果皮损广泛，可外用药与口服药物联合使用，或外用药物与光疗联合使用。

尽量不要感冒，因为很多银屑病初发或者是复发的因素都是上呼吸道感染，一旦感冒就特别容易引起银屑病的发作。还有是注意居住的环境，一定要舒适整洁。调节心理因素，有很多银屑病的病人，心理压力大或者是劳累、熬夜也特别容易发作。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

此外，预防银屑病复发还需注意皮肤保护，避免外伤、接触过敏原及食用易过敏食物和药物。保持健康饮食，不吸烟、不喝酒，少吃辛辣刺激性食物。定期接受正规、科学的治疗，并在医生指导下巩固治疗一段时间。总之，预防银屑病复发需要患者从多方面入手，综合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

适度的运动和减少压力都有助于改善皮肤状况。同时，定期就医检查，遵循医生的建议进行治疗和护理，也是预防牛皮癣复发的关键。总之，饮食管理在牛皮癣的预防和治疗中起着重要作用。通过合理安排饮食、关注生活方式和心理健康，我们可以有效地降低牛皮癣复发的风险。让我们从细节做起，为自己的健康负责。

舌苔白厚是寒证还是热证

中医认为舌苔白属于表证、寒证范畴，也不可能一概而论，舌苔白厚且湿润，属于寒证或寒湿证，舌苔白厚且干燥，属于热症，病位较浅。

舌苔是消化道的一个指征，是胃气的表现。舌苔白一般主寒证，厚腻的苔表示有寒证，厚的这种现象说明有胃气，邪湿比较重，因此舌苔的白、厚表示体内有寒，而且还比较重，影响了胃气的运化。可以用温散寒邪的药物，比如生姜、大枣，可以适当的用一些。

一般情况下舌苔白属于寒证表现，而舌苔黄属于热证表现。风寒之邪侵袭人体时，会导致人体出现一系列不舒适的症状，如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳白痰、咽喉部比较瘙痒，同时也可能有发凉、怕冷的表现，此时观察舌苔是薄白或稍微有点白厚的苔。

对于寒热的判断以舌色为主，黄苔一般代表的是热证、里证，白苔多代表的是表证和寒证。舌体白厚、湿腻通常跟湿浊、痰浊、食积有关。舌苔白厚、干腻通常跟湿浊中阻、津不上承有关，所以舌苔白厚代表的是寒性疾病。

最近我的指甲变黑了???

首先，检查您的脚的大拇指指甲是否因外力撞击或压迫而出现下出血的情况。这种情况下，指甲可能会变黑。如果只是单个指甲受影响，这可能性较大。通常，无需特别治疗，随着新指甲的生长，旧指甲会自然脱落，黑色症状也会随之消失。

首先，正常人的指甲应该是淡红色的，有光泽，没有斑点，且不易折断。指甲的边缘与皮肤保持平行。如果指甲出现黑色，可能是由于微量元素缺乏所致。微量元素是维持人体正常生理功能所必需的，它们参与新陈代谢等关键过程。然而，指甲发黑也可能是身体某些状况导致的性状改变。

指甲变黑的常见原因之一是受伤。指甲受到撞击或挤压时，甲床下的血管会破裂，导致血液渗出并聚集在指甲下，形成黑斑。这种类型的变黑通常是暂时的，随着指甲的生长，黑斑也会逐渐消失。另一种导致指甲变黑的常见原因是真菌感染。真菌感染指甲时，会导致指甲变色、变厚和碎裂。

外伤：当手指遭受剧烈撞击或挤压时，可能导致血液在甲床下积聚，形成血肿，进而引起甲床变黑。 感染：如果手指周围有伤口感染，可能会导致甲床发炎并出现变黑现象。颜色变化通常由红色渐变为暗紫色或黑色。 缺氧：手指长时间受到压迫，如使用机器或工具时，可能导致局部缺氧，进而引起甲床变黑。

如何知道自己的体质是寒还是热?

喜欢晒太阳 如果很喜欢晒太阳，喜欢待在有阳光的地方，那么也说明该人为体热症状。手脚冰冷 如果在冬天的时候，手脚很冰凉的话，那么则说明该人为体寒。因此，在冬天的时候需要注意保暖。口味重 如果喜欢吃重口味的食物，而且吃这些食物还不容易口渴的话，则说明该人为体寒症状。

根据得分高低可判断体质状况。若得分均低于3分，说明身体状况良好。热底得分高于寒底，表明体质偏燥热，需减少辛辣刺激食物；寒底得分高于热底，则表明体质偏寒凉，需注意少吃寒凉食物，多吃健脾养血及补气的食物。若热底和寒底得分均高于14分，说明身体既热又虚，需及时寻求专业医生的帮助进行调养。

判断一个人的体质是热性还是凉性，可以通过日常饮食习惯来初步了解。以普洱茶为例，因其茶性平和，对热性体质和凉性体质的人均无副作用。通过观察自己是否喜欢喝凉性或热性饮品，可以初步判断自己的体质倾向。热性体质的人倾向于喜欢饮用凉性饮品，而凉性体质的人则更偏好热性饮品。

人的体质分为寒热虚实四类，通过感受冷热偏好可以大致判断体质类型。喝热水感到舒服的人，多属于寒体质，这类人基础代谢率较低，手脚常冷，尤其在夏季进入空调房也会感到不适。寒体质者面色苍白，不喜欢冷饮，偏好温热食物。

了解自己的体质是寒性还是热性，可以通过观察日常饮食和身体状况来判断。如果你经常偏好热食，且发现体内的湿气和寒气较重，这可能是寒性体质的表现。相反，如果你经常喜欢吃冷饮或凉食，皮肤偏热，容易上火，那么你可能属于热性体质。

中医认为，食物的四气属性与体质息息相关，寒、热、温、冷四气分别对应食物进入体内后产生的效果，平性则指无明显四气的食物。每种水果进入人体后也会表现出不同的属性，体质偏热者应多吃寒凉性食物，体质偏寒者则应多吃温热性食物，这一原则同样适用于水果的选择。